ACUMASTERY

* **Nama:** Yuli * **Usia:** 30 tahun * **Jenis Kelamin:** Perempuan * **Golongan Darah:** B * **Berat Badan:** 100 kg * **Tinggi Badan:** 160 cm * **Diagnosa:** Sakit Punggung **Analisis IMT dan Perspektif TCM:** Indeks Massa Tubuh (IMT) Yuli adalah 100 kg / (1.6 m)^2 = 39.06. Ini menempatkan Yuli dalam kategori obesitas tingkat II (berat). Secara umum, obesitas dapat memicu berbagai masalah kesehatan, termasuk sakit punggung. Dari perspektif TCM, berat badan berlebih sering dikaitkan dengan disfungsi limpa (Spleen) dan penumpukan *Dampness* (kelembaban) dalam tubuh. Dalam TCM, Limpa bertanggung jawab untuk transformasi dan transportasi nutrisi. Ketika fungsi limpa melemah, cairan tubuh tidak dapat diproses dengan baik dan cenderung menumpuk, membentuk *Dampness*. Kelembaban ini bersifat berat dan lengket, sehingga dapat menghambat aliran Qi (energi vital) dan darah, menyebabkan stagnasi dan nyeri, termasuk sakit punggung. Selain itu, obesitas dapat membebani meridian dan jaringan di punggung, memperburuk rasa sakit. Golongan darah B dalam TCM sering dikaitkan dengan sistem pencernaan yang sensitif. Mereka cenderung lebih rentan terhadap masalah yang berkaitan dengan kelebihan konsumsi makanan olahan, tepung, dan gula. Hal ini dapat semakin membebani limpa dan memperparah masalah kelembaban dalam tubuh Yuli. Selain itu, usia 30 tahun merupakan masa produktif, namun juga seringkali menjadi titik awal munculnya masalah kesehatan kronis jika gaya hidup tidak sehat terus berlanjut. Untuk mengatasi sakit punggung Yuli secara holistik, kita perlu fokus pada penguatan limpa, menghilangkan kelembaban, melancarkan aliran Qi dan darah di meridian punggung, serta mengatasi faktor-faktor gaya hidup yang berkontribusi pada obesitas. Dengan pendekatan ini, kita tidak hanya meredakan gejala sakit punggung, tetapi juga meningkatkan kesehatan Yuli secara keseluruhan.