Next-generation Traditional Chinese Medicine diagnostic platform powered by AI LLM and centuries of medical wisdom.
No | Element | Analysis |
---|---|---|
1 | Kayu | Kemungkinan ada masalah pada Liver (Kayu) karena mata pegal sering dikaitkan dengan defisiensi darah Liver. Stres dan emosi yang tidak stabil juga dapat mempengaruhi Liver dan menyebabkan stagnasi Qi. |
2 | Tanah | Kondisi *underweight* mengindikasikan masalah pada Spleen (Tanah), yang bertanggung jawab atas transformasi dan transportasi nutrisi dari makanan. Spleen yang lemah dapat menyebabkan kelelahan, kurang nafsu makan, dan masalah pencernaan. |
3 | Air | Sakit pinggang kronis dapat mengindikasikan defisiensi Ginjal (Air), yang merupakan sumber energi dasar tubuh. Ginjal yang lemah dapat menyebabkan kelelahan, sakit pinggang, dan masalah reproduksi. |
4 | Api | Jantung (Api) perlu diperhatikan karena kelelahan kronis dan stres dapat mempengaruhi fungsi jantung dan menyebabkan masalah sirkulasi. |
5 | Logam | Paru-paru (Logam) perlu diperhatikan, terutama jika ada riwayat masalah pernapasan atau alergi, karena Paru-paru bertanggung jawab atas Qi dan pernapasan. |
No | Point | Location | Therapeutic Effect |
---|---|---|---|
1 | LI4 (Hegu) | Di antara jempol dan telunjuk, di puncak otot interoseus. | Mengurangi nyeri (sakit kepala, leher, pinggang), meningkatkan imunitas, melancarkan Qi dan darah. Kontraindikasi pada wanita hamil. |
2 | GB20 (Fengchi) | Di bawah tulang tengkorak, di cekungan antara otot trapezius dan sternokleidomastoid. | Meredakan sakit kepala, nyeri leher, mata pegal. |
3 | BL10 (Tianzhu) | 1.3 cun lateral dari garis tengah posterior, di bawah tulang tengkorak. | Meredakan sakit kepala, nyeri leher, mata pegal. |
4 | BL23 (Shenshu) | 1.5 cun lateral dari garis tengah posterior, di bawah prosesus spinosus vertebra lumbar ke-2. | Menguatkan Ginjal, mengatasi sakit pinggang, meningkatkan energi. |
5 | BL40 (Weizhong) | Di tengah lipatan lutut, antara tendon bisep femoris dan semitendinosus. | Meredakan sakit pinggang, melancarkan meridian kandung kemih. |
6 | LV3 (Taichong) | Di punggung kaki, di cekungan antara metatarsal pertama dan kedua. | Melancarkan Qi Liver, meredakan sakit kepala, mata pegal, menenangkan emosi. |
7 | SP6 (Sanyinjiao) | 3 cun di atas mata kaki bagian dalam, di tepi posterior tulang tibia. | Menguatkan Spleen, melancarkan Qi dan darah, menyeimbangkan hormon. Kontraindikasi pada wanita hamil. |
8 | ST36 (Zusanli) | 3 cun di bawah tuberositas tibia anterior, satu jari lateral dari tepi anterior tibia. | Menguatkan Spleen dan Stomach, meningkatkan energi, meningkatkan imunitas. |
9 | LU7 (Lieque) | 1.5 cun di atas pergelangan tangan, di celah tendon. | Melegakan sakit kepala, pilek, nyeri leher. |
10 | KI3 (Taixi) | Di antara mata kaki bagian dalam dan tendon Achilles. | Menguatkan Ginjal, mengatasi sakit pinggang. |
No | Herbal | Therapeutic Benefits |
---|---|---|
1 | Dang Gui (Angelica sinensis) | Tonifikasi darah, melancarkan sirkulasi, meredakan nyeri. |
2 | Bai Shao (Paeonia lactiflora) | Menutrisi darah Liver, menenangkan Liver Qi, meredakan nyeri. |
3 | Chuan Xiong (Ligusticum chuanxiong) | Melancarkan Qi dan darah, meredakan sakit kepala, meredakan nyeri. |
4 | Gou Qi Zi (Lycium barbarum) | Menutrisi Liver dan Ginjal, meningkatkan penglihatan, meningkatkan energi. |
5 | Huang Qi (Astragalus membranaceus) | Tonifikasi Qi, meningkatkan imunitas, meningkatkan energi. |
6 | Da Zao (Ziziphus jujuba) | Menutrisi Spleen dan Stomach, meningkatkan pencernaan, menenangkan pikiran. |
No | Food | Health Benefits |
---|---|---|
1 | Daging sapi tanpa lemak | Menambah darah, meningkatkan energi. |
2 | Ayam kampung | Menguatkan Qi, meningkatkan imunitas. |
3 | Hati ayam/sapi | Menambah darah, menutrisi Liver. |
4 | Sayuran hijau (bayam, brokoli, kale) | Menutrisi darah, kaya vitamin dan mineral. |
5 | Buah-buahan (kurma, anggur, apel) | Menambah energi, kaya vitamin dan mineral. |
6 | Kacang-kacangan (almond, walnut, biji labu) | Menutrisi Ginjal, meningkatkan energi. |
7 | Biji-bijian (beras merah, quinoa, oatmeal) | Menguatkan Spleen, meningkatkan energi. |
No | Food | Reasons to Avoid |
---|---|---|
1 | Makanan olahan (junk food, makanan cepat saji) | Melemahkan Spleen, menghambat penyerapan nutrisi. |
2 | Makanan berminyak dan berlemak tinggi | Melemahkan Spleen, menghambat pencernaan. |
3 | Makanan pedas dan panas | Meningkatkan panas Liver, memperburuk sakit kepala dan mata pegal. |
4 | Minuman dingin dan es | Melemahkan Spleen, menghambat pencernaan. |
5 | Alkohol | Merusak Liver, mengganggu keseimbangan Qi dan darah. |