Next-generation Traditional Chinese Medicine diagnostic platform powered by AI LLM and centuries of medical wisdom.
No | Element | Analysis |
---|---|---|
1 | Tanah | Kemungkinan lemah. Sakit perut menunjukkan gangguan pada fungsi Spleen (Limpa) dan Stomach (Lambung) dalam mencerna makanan dan menyerap nutrisi. |
2 | Kayu | Bisa jadi tegang. Stres dan emosi yang tertekan dapat melemahkan fungsi Liver (Hati), yang dalam siklus Lima Elemen, mengendalikan Spleen. Liver Qi stagnation dapat memperburuk masalah pencernaan. |
3 | Air | Kemungkinan terdampak. Fungsi ginjal (Kidney) mendukung proses pencernaan dengan menyediakan Yin (cairan) untuk membasahi dan menenangkan Stomach. |
4 | Api | Secara umum, api seharusnya menyeimbangkan elemen tanah, tapi perlu dipertimbangkan kondisinya karena energi dan kehangatan adalah penting untuk pencernaan. |
5 | Logam | Kemungkinan terpengaruh secara tidak langsung. Fungsi paru (Lung) yang sehat membantu menyalurkan Qi ke seluruh tubuh, termasuk organ pencernaan. |
No | Point | Location | Therapeutic Effect |
---|---|---|---|
1 | ST36 (Zusanli, 足三里) | 3 cun di bawah lutut, satu jari lateral dari tepi anterior tibia. | Memperkuat Spleen dan Stomach, meningkatkan pencernaan, meredakan sakit perut, meningkatkan Qi dan darah. |
2 | SP6 (Sanyinjiao, 三阴交) | 3 cun di atas malleolus medialis (mata kaki bagian dalam), di tepi posterior tibia. | Menyeimbangkan Yin, memperkuat Spleen, Liver, dan Kidney, meningkatkan pencernaan, meredakan kram perut. |
3 | LI4 (Hegu, 合谷) | Di antara jempol dan telunjuk, di puncak otot interoseus. | Mengurangi nyeri, meningkatkan imunitas, meregulasi Qi, dapat membantu meredakan sakit perut yang disebabkan oleh stres atau ketegangan. |
4 | CV12 (Zhongwan, 中脘) | Di garis tengah tubuh, 4 cun di atas pusar. | Titik Mu (Front-Shu) dari Stomach, memperkuat Stomach, meredakan mual, muntah, dan sakit perut. |
5 | CV6 (Qihai, 气海) | Di garis tengah tubuh, 1.5 cun di bawah pusar. | Memperkuat Qi, memperkuat Kidney Qi, meningkatkan pencernaan, membantu mengatasi kelelahan yang mungkin menyertai sakit perut kronis. |
6 | LIV3 (Taichong, 太冲) | Di punggung kaki, di antara jempol dan jari kaki kedua, di cekungan distal dari pertemuan tulang metatarsal pertama dan kedua. | Mengatasi Liver Qi stagnation, meredakan stres dan emosi yang dapat memicu sakit perut, melancarkan aliran Qi. |
No | Herbal | Therapeutic Benefits |
---|---|---|
1 | Jahe (生姜, Sheng Jiang) | Menghangatkan perut, meningkatkan pencernaan, meredakan mual dan kram perut. |
2 | Daun Mint (薄荷, Bo He) | Meredakan sakit perut, mengurangi kembung, menenangkan sistem pencernaan. |
3 | Kunyit (姜黄, Jiang Huang) | Anti-inflamasi, melindungi lapisan lambung, meningkatkan fungsi pencernaan. |
4 | *Bai Zhu* (白术) | Memperkuat limpa, mengeringkan lembab, meningkatkan pencernaan, mengatasi diare. |
5 | *Chen Pi* (陈皮) | Mengatur Qi limpa dan lambung, menghilangkan stagnasi makanan, meredakan kembung dan sendawa. |
6 | *Shan Zha* (山楂) | Membantu pencernaan makanan berlemak, meningkatkan fungsi limpa dan lambung, mengatasi perut kembung. |
No | Food | Health Benefits |
---|---|---|
1 | Nasi Putih | Mudah dicerna, memberikan energi, dan menenangkan perut. |
2 | Bubur | Lebih mudah dicerna daripada nasi biasa, sangat baik untuk meredakan iritasi lambung. |
3 | Sayuran Kukus (wortel, labu, kentang) | Memberikan nutrisi tanpa memberatkan sistem pencernaan. |
4 | Ayam Tanpa Kulit (direbus atau dikukus) | Sumber protein yang baik dan mudah dicerna. |
5 | Sup Kaldu Tulang | Menutrisi Spleen dan Stomach, memperkuat Qi, mudah dicerna dan menenangkan. |
6 | Teh Jahe | Menghangatkan perut, meningkatkan pencernaan, dan meredakan mual. |
No | Food | Reasons to Avoid |
---|---|---|
1 | Makanan Pedas dan Berlemak | Dapat mengiritasi lapisan lambung dan memperburuk sakit perut. |
2 | Makanan Olahan dan Cepat Saji | Sulit dicerna dan tidak memberikan nutrisi yang cukup. |
3 | Minuman Bersoda | Dapat menyebabkan kembung dan iritasi lambung. |
4 | Kafein dan Alkohol | Dapat meningkatkan produksi asam lambung dan mengiritasi lapisan lambung. |
5 | Produk Susu (pada beberapa orang) | Dapat sulit dicerna dan menyebabkan kembung. Jika Fahmi memiliki intoleransi laktosa, hindari produk susu. |
6 | Buah-buahan Asam (jeruk, lemon) | Dapat mengiritasi lapisan lambung yang sensitif. |